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Apnée du sommeil : comment détecter les signes et quel appareil utiliser

Comment savoir si l’on fait de l’apnée du sommeil et comment la traiter ? En France, 40% des plus de 50 ans ronflent pendant leur sommeil. Entre 5 et 8% des Français sont touchés par l’apnée du sommeil et pourtant près de 80% ne sont pas diagnostiqués. Il est en effet difficile de détecter ce trouble car ses conséquences sur l’humeur, l’énergie, la concentration, sont semblables au manque de sommeil et au sommeil non réparateur.

La rémission du cancer : comment se passe cette étape ?

La rémission du cancer est une étape assez longue avant une complète. C'est pourquoi il est important de connaître comment surmonter cette longue période.

Aide au coucher

Le coucher peut s’avérer une étape délicate pour les personnes en perte d’autonomie. C’est la raison pour laquelle il est préférable de faire appel à une personne extérieure.

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